Ausbildung Achtsamkeit Stuttgart - Susanne Breuninger-Ballreich - Zentrum Rür Achtsamkeit Stuttgart Zas

Menschen und Organisationen auf dem Weg der Achtsamkeit begleiten, um so den notwendigen persönlichen und gesellschaftlichen Wandel zu unterstützen. Meine Erfahrung Meditationserfahrungen seit 1979, langjährige Zen-, Yoga- und MBSR-Praxis und Qualifizierung von über tausend Menschen in mehr als 65 Achtsamkeitsausbildungen. beim Forum Achtsamkeit. Seit 1988 arbeite ich als selbstständiger Trainer für Persönlichkeits- und Führungskräfteentwicklung. Seit 1998 habe ich über eintausend Menschen in achtsamkeitsbasierten Verfahren ausgebildet. Zunächst in Progressiver Muskelentspannung (PME), von 2007-2021 in Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) und von 2012-2021 im Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz (TAA). Ab 2021 bilde ich ausschließlich in dem von mir entwickelten Training Achtsamkeit in Organisationen (TAO) aus. Außerdem begleite ich mit viel Freude Menschen in meinen neuen Angeboten rund um das Thema Leben Sterben Tod. Wenn Sie Fragen haben oder mit mir in Kontakt treten wollen: Rufen Sie mich einfach an!

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Un- oder falsch behandelt, führen Traumatisierungen oft zu deutlichen Beeinträchtigungen der geistigen, körperlichen und psychosozialen Entwicklung und unterschiedlichen Symptomen. Wie wird die Systemische Traumaberatung bei Kindern und Jugendlichen angewandt? Traumatische Erfahrungen im Kindesalter haben verheerende Wirkungen auf die physische, emotionale, kognitive und gesellschaftliche Entwicklung des Kindes und haben Konsequenzen im späteren Leben der Betroffenen. Personen, mit einer traumatischen Erfahrung in der Kindheit, weisen verstärkt Stressempfindlichkeit auf und sind anfällig für psychosomatische Erkrankungen. Zentrales Ziel einer Systemischen Traumaberatung ist die Neuverarbeitung des traumatischen Ereignisses mit der Bedingung, dass das Kind die Konfrontation als kontrollierbar erlebt und diese so schonend wie möglich erfolgt. Wieder erlangt werden, sollen die Kontrolle über das eigene Verhalten sowie die affektive Reaktionsfähigkeit. Ein neues konstruktives Selbst- und Weltbild, aber auch eine positive Zukunftsperspektive, wird durch die Systemische Therapie gefördert.

Daniel Aminati TV-Moderator, Sänger, Influencer ''Greator ist die geilste Plattform für Persönlichkeitsentwicklung in Europa! '' Tobias Beck Top-Speaker, Autor "Warum Greator? Weil es vielen Menschen Persönlichkeitsentwicklung auf eine sehr sympathische Art und Weise näher bringt. " Laura Malina Seiler Visionärin, Empowerment Coach, Autorin So einfach funktioniert's Wähle deine Ticketkategorie Bestelle die gewünschte Anzahl Tickets. Alle bestellten Inhalte kommen per E-Mail bei dir an. Greator Events sind mehr als Unterhaltung Sie schaffen Eindrücke fürs Leben UNSER GESCHENK Du hast richtig Bock auf das Festival, aber weißt noch nicht, ob du im Juli live in Köln dabei sein kannst? Dann trag dich hier ein und sicher dir kostenlos das Live-Streaming Ticket für das Opening-Event des Festivals! Location Wir feiern mit dir in Deutschlands beliebtester Event-Location. Unsere Kölschen Herzen schlagen höher, wenn wir daran denken, dich schon bald in unserer Heimat begrüßen zu dürfen. LANXESS arena, Willy-Brandt-Platz 3, 50679 Köln Anfahrt Sammle unvergessliche Momente mit uns Eindrücke vergangener Live-Events

Kinder beim Großwerden begleiten, Eltern im Alltag entlasten, Älteren Geborgenheit geben, Menschen Perspektiven aufzeigen, unsere Gesellschaft ein wenig gerechter machen: Das will die AWO Ludwigsburg. Mit Kindertageseinrichtungen und Familienzentren, Schulkindbetreuung, Schulbegleiterinnen und -begleitern, einem Pflegezentrum, Sozialen Diensten, Mutter/Vater-Kind-Kuren, der Begleitung von Familien mit Migrationshintergrund und einem umfassenden Fortbildungsangebot machen wir uns in der Stadt und im ganzen Landkreis Ludwigsburg für Menschen jeden Alters und jeder Herkunft stark.

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Hier lernst du großartige Menschen kennen, die dich bei deinen Visionen unterstützen. Lerne von zahlreichen Meistern des Lebens und sauge das ultimative Wissen auf, das dir in der Schule niemand beigebracht hat – für deine ganz persönliche Definition von Zufriedenheit. Mehr erfahren DAS PROGRAMM Jede Menge Wachstum, Connection und richtig viel Spaß Triff die besten Speaker Große Gedanken führen zu großen Veränderungen. Bei Greator treten seit Jahren die einflussreichsten Menschen der Welt auf, um einen positiven Unterschied in der Welt zu machen. Lass dich coachen In Seminaren und Workshops löst du deine Blockaden, brichst alte Muster auf und startest deine Transformation. Deine Coaches: Die Besten der Welt! Feier mit uns Wir bringen die LANXESSarena zum Glühen! Freu dich auf spektakuläre Music Acts, die mit ihren Songs für Stimmung sorgen. Wir feiern gemeinsam unser Leben und schaffen Erinnerungen, die wir nie wieder vergessen werden. Die Themen 360° Persönlichkeitsentwicklung Persönlichkeits-entwicklung & Coaching Beziehungen & Partnerschaft Spiritualität & Bewusstsein Gesundheit & Ernährung Mehr erfahren DAS SAGEN DIE SPEAKER "Es ist für mich einfach total inspirierend die besten Speaker hier auf der Bühne zu sehen bei so einem tollen Publikum. "

Oder aber für diejenigen, die sich scheuen, in einer Gruppe über ihre stressbedingten Beschwerden zu sprechen. "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" als Einzelkurs beinhaltet 5 Module à 90 Minuten und kann Online über Zoom oder in meinem Kursraum stattfinden. Wir werden gemeinsam besprechen, wann der Kurs am besten in Ihren Alltag passt. Sie erhalten zwischen unseren Terminen angeleitete Übungen auf CD oder zum Download, um die erlernten Kursinhalte zu intensivieren. Die Kosten des Kurses inklusive Übungsunterlagen betragen 420 € (manche Krankenkassen bezuschussen den Einzel-Kurs). Für Interessierte mit einem geringen Einkommen (z. ): bitte sprechen Sie mich einfach darauf an. Vor Beginn findet ein telefonisches oder persönliches Vorgespräch statt. Bei Bedarf wird nach Abschluss des Kurses einige Wochen später ein Nachgespräch durchgeführt, um die Integration in den Alltag zu reflektieren.

Mindfulness-Based Stress Reduction – Stressbewältigung durch Achtsamkeit Gruppenkurs Der angebotene achtwöchige Kurs basiert auf den von Jon Kabat-Zinn entwickelten Methoden der Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Im Kurs kann angesichts eines stressigen Alltags oder einer belastenden Lebenssituation gelernt werden, gelassener zu leben. Zudem kann eine annehmende und mehr im Moment verweilende Haltung entstehen. Diese wissenschaftlich fundierte Methode zeigt einen alltagstauglichen Weg, um mit der Haltung der Achtsamkeit Stress und die damit zusammenhängenden Symptomen wie innere Unruhe Erschöpfung und Leistungsabfall Schlafstörungen chronische Schmerzen psychosomatische Beschwerden Bluthochdruck allgemeine Spannungsgefühle und Nervosität (Prüfungs-) Angst effektiv zu reduzieren. Die wissenschaftlichen Evaluationen, darunter auch mehrere Langzeitstudien, zeigen deutliche positive Effekte in den Bereichen Stressregulation, Angststörungen und Schmerzerkrankungen. Inhalte des Kurses sind angeleitete Sitz- und Gehmeditationen, Bodyscan, Kommunikationsübungen, theoretischer Hintergrundwissen über Stress, achtsames Essen, Yogaübungen und weitere Methoden zur Stressbewältigung.

Wie arbeitet eine Systemische Leitungs- und Führungskraft? Die Systemische Leitungs- und Führungskraft bezieht alle relevanten Systeme und Kontexte der Organisation in ihr Handeln mit ein und versteht sich darauf, Lernprozesse zu ermöglichen und Selbstorganisationspotenziale zu fördern. Sie wirkt orientierungsgebend und managt die Herausforderungen des eigenen Verantwortungsbereichs in einem authentischen Stil unter Berücksichtigung der Möglichkeiten und Grenzen der jeweiligen Organisationskultur. Was ist die Systemische Traumaberatung? Seinen Ursprung hat das Wort "Trauma" im Griechischen und bedeutet Verletzung. Im ICD 10 wird Trauma als "ein belastendes Ereignis oder eine kürzer bzw. länger dauernde außergewöhnliche oder katastrophale Bedrohung, die bei jedem eine tiefe Verzweiflung hervorrufen würde" definiert. Schockierende Lebensereignisse, seien es kleine oder große, einmalige oder dauerhafte, hinterlassen häufig posttraumatische Störungsbilder. Symptome als Folge sehr unterschiedlicher Traumatisierungen werden auch von Fachkräften nicht immer als solche erkannt.

Wissenswertes zur Systemischen Therapie und Familientherapie Was ist Systemische Beratung? Die Systemische Beratung leitet sich aus der Systemischen Therapie ab, die ein psychotherapeutisches Verfahren mit Fokus auf dem sozialen Kontext psychischer Störungen ist. In der Systemischen Beratung wird oft mit erlebnisorientierten Methoden gearbeitet, wie Aufstellungen, Ritualen und Verschreibungen. Die Systemische Beratung ist auch sehr erfolgreich, wenn eine Veränderungsnotwendigkeit durch die Betroffenen nicht selbst erkannt wird (z. B. Arbeit in fremd-bestimmten Kontexten wie der Familienhilfe). Wo wird Systemische Beratung angewandt? Das Ziel der Systemischen Beratung liegt darin, den Entwicklungsprozess von Familien und sozialen Systemen so zu fördern, dass behindernde Beziehungsstrukturen oder einengende Interaktionen zugunsten angemessener, lebendiger Kommunikationsmuster aufgegeben werden können. Was sind die Vorteile der Systemischen Beratung? Neben der Behandlung von Symptomen liegt ein wesentliches Anliegen der Systemischen Beratung auch darin, Ressourcen im System und seinen Mitgliedern zu mobilisieren, fördernde Kräfte freizusetzen und die Entfaltung von Potentialen aktiv zu unterstützen.

Mit Zertifikat zum Achtsamkeitstrainer Ob der Kurs zum Achtsamkeitstrainer mit dem Zertifikat "Coach-Seminarleiter" oder das Zertifikat "Meditationslehrer": Die Seminare zum Thema Achtsamkeit sind beliebt und dienen der Fortbildung. Mit dem Achtsamkeitstraining kann man sich oder anderen zeigen, wie man dem Leben eine bessere, intensivere Richtung gibt und den eigenen Gefühlen bzw. Gedanken mehr Aufmerksamkeit schenkt. Dadurch lebt man mehr im Hier und Jetzt. Inhalte der Seminare sind unter anderem das Wahrnehmungstraining, welches weiter hilft, den eigenen Körper, die Außenwelt oder auch die Gefühle wieder mehr wahrzunehmen. Auch ein Entspannungstraining ist Inhalt des Seminars. Dieses kann im Stehen, im Liegen oder im Sitzen stattfinden. Mit dem Ausdruckstraining können emotionale Erfahrungen durch Gestik, Mimik oder auch Sprache besser ausgedrückt werden. Aber auch die theoretischen Grundlagen werden in den Kursen bearbeitet. Die Kursdauer kann je nach Seminar von einem Tag bis zwei oder drei Wochenenden oder mehrere Tage dauern.

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October 8, 2022, 7:52 pm

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